日本ママヨガ協会認定講師
チャイニーズママヨガインストラクター
石井晶子です😊
本日は
児童館さんに
お勉強と地域交流を兼ねて
パパママヨガを受けてきました♪
ベビー達がとても落ち着いていて
仲良し‼︎
女の子同士でシールぺたぺたしたりと
ママさん達もゆったりとヨガをしていましたよ✨
ゆったりとだけど、
しっかりと体を強化し、
自分とも
お子さんとも
皆とも繋がれる素晴らしいヨガでした(❁´◡`❁)
以前に私も利用していた児童館さんで、
覚えててくださって嬉しかったです♪
そして、先生方やママさん達と
話してまた癒されました✨
私もたくさんの
笑顔に出会える
ヨガインストラクターを
目指しております(❁´◡`❁)
はるひな達のヨガ✨
子供達のソファを利用した
逆転のポーズ✨
メッチャ楽しいみたいです✨
☆2/19 10:30〜
嵯峨児童館 ヨガ
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●本日の一言中国語🐼🇨🇳
ペンギン→企鹅
発音やその他の言葉を知りたい方は
聞きにきてね😊
・ーー・・ーー・・・ーー・・ーー・
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●お子様連れの方がいる事に
ご理解いただける方
大人のみの参加大歓迎です♪
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次回のスタジオレッスン
10:00〜11:00
2月18日火曜日
素敵なお声がたくさんの
ママとベビーのヨガ♪
子供にはキッズヨガ♪
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ご年配者、隙間時間、
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