お知らせ

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2020/02/08

次回のスタジオレッスン2月10日

2月10日
10:00〜11:00
ママとベビーのチャイニーズヨガ

4組様 限定
ご予約受付中です✨

チャイニーズヨガスタジオはるひなは京都市右京区の親子教室、趣味習い事、ヨガ教室でお探しのママとベビーにおすすめです✨

次回のスタジオレッスン2月10日2
次回のスタジオレッスン2月10日2
次回のスタジオレッスン2月10日3
次回のスタジオレッスン2月10日4

2020/02/08

ヨガ育児のススメ 4歳児のヨガand瞑想

急遽レッスンが決まった
午後の部で
ママとベビーのチャイニーズヨガ
にご参加くださいました♪

4歳男の子2人と1歳男の子
本日は幼稚園お休みだったんですって♪

初めは遊んでいた子供達
ヨガ始まると
ママ達何してるのかなと興味深々✨

ベビーとのゆらゆらどすんで笑顔に♪
骨盤歩きで列車の際には人見知りの1歳男の子
私のお膝にのって、皆で出発進行♪
お兄ちゃんもママをママとの時間を楽しんでいたようです♪
その後1歳男の子はねんね😴
そして、参加してくれたキッズ達に
キッズヨガも取り入れて
マネマネ動物になってヨガをしてくれました✨

皆で参加できるヨガですよ✨

そして
4歳児、
ヨガしたいとマットを用意✨
やる気満々(≧∀≦)
呼吸に合わせ連続したポーズをとる
シークエンスもしてくれました。
更には瞑想まで🧘‍♂️

先生感動😊

そして、
途中でマネマネキッズヨガを
やめちゃうお友達もいました。
ママとしてはやってほしい!
の思いが強いと思います。

が❗️❗️

彼は彼ですごいんです✨
目を瞑るんやで。
などと私のサポートをしてくれるのです✨

子供はちゃんと
見聞きしていますよ(❁´◡`❁)
そうして帰宅後ヨガ〜
と言ってくれるお子さん
いらっしゃいますよ♪

是非
お子さんのできている事
に目を向けてあげてください😊
そして、できた事もですが、
その子のやろうとした、
やった感情について褒めてあげてください✨

ヨガ育児のススメ✨
比べない♪です(,,Ő x Ő,,)

チャイニーズヨガスタジオはるひなは京都市右京区の親子教室、趣味習い事、ヨガ教室でお探しのママとベビーにおすすめです✨

ヨガ育児のススメ 4歳児のヨガand瞑想2
ヨガ育児のススメ 4歳児のヨガand瞑想2
ヨガ育児のススメ 4歳児のヨガand瞑想3
ヨガ育児のススメ 4歳児のヨガand瞑想4

2020/02/08

大人のリラックスヨガandランチ

本日はヨガレッスンの日✨

午前は大人のリラックスヨガ
スッキリとした後
一緒に
カフェ スクーナー さんでのランチタイム
久々にお会いでき、
お互いにお寺ヨガの開催
についてなど語りました♪

私の目標の一つ
お寺ヨガ開催したい
です(❁´◡`❁)

ランチ悩んで悩んで、、選びました✨
彩鮮やか
女性が多く人気でしたよ✨
ワカメご飯にお味噌汁
お野菜たっぷりで
とっても美味しかったです♪

チャイニーズヨガスタジオはるひなは京都市右京区の親子教室、趣味習い事、ヨガ教室でお探しのママとベビーにおすすめです✨

大人のリラックスヨガandランチ2
大人のリラックスヨガandランチ2
大人のリラックスヨガandランチ3
大人のリラックスヨガandランチ4